Angebot:

Schaffhausen, Tellstrasse 4A: Montag: 17.00 -18.00* 18.15 - 19.45

Rheinau, Musikinsel Rheinau:

Mittwoch:

16.00 –17.00
17.15 -18.15

18.30 - 19.30
19.45 – 20.45

  Donnerstag: 09.00 –10.00
17.15 - 18.15*
10.15 - 11.15*
18.30 - 19.30*
Rheinau, PUK - Rheinau: Donnerstag: 12.00 -13.00  





* Fakultativ  

Weitere Kurse (aktuelles Kursprogramm):
- YOGA in der Schwangerschaft (Musikinsel Rheinau/Schaffhausen)
- YOGA nach der Schwangerschaft, Rückbildung (Musikinsel Rheinau/Schaffhausen)
- YOGA 60+ (Musikinsel Rheinau)
- Meditation (Musikinsel Rheinau)
- Business - YOGA (PUK - Rheinau)
  
Der Unterricht basiert auf den klassischen Elementen des Hatha–Yoga. 
Haltungs- und Bewegungsfragen werden in den Unterricht integriert.
Die Uebungen erlauben eine Integration des Gelernten in den Alltag.

Kosten (Link zu PDF in Download)

Bankverbindung:
Postfinance Kto. 87-181026-3
IBAN: CH53 0900 0000 8718 1026 3